- +
Количество порций:

Ингредиенты

Зажарка и соус
Таблица Энергетическая ценность: 971 ккал / 4065 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 106,5 г | Жиры: 49,8 г | Белки: 40,4 г
Назначения: Овощные блюда
Диета: Овощная
Время употребления: Ужин
Сложность: Просто
Способ приготовления: Тушенное
Сезон: Лето

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Баклажаны нарезаем кружочками, складываем в отдельную емкость, посыпаем солью и оставляем. Лук, морковь режем кубиками, делаем зажарку. Добавляем специи.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Кабачок очищаем от кожи и нарезаем кубиками. Помидоры отделяем от шкурки, оставшуюся мякоть взбиваем в блендере. Снимаем со сковороды зажарку, отжимаем выступивший сок с баклажанов, чтобы убрать горечь.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Смешиваем все ингредиенты, солим, перчим, тушим под крышкой, перед готовностью добавляем кетчуп и фасоль
Приятного аппетита!!!

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: leno4ka
Добавил: 95 рецептов
Рейтинг: 491

Другие рецепты автора:

  • Бутербродик на завтрак

    Бутербродик на…

  • Кисло-сладкий соус с ананасами

    Кисло-сладкий …

  • Кальмары, тушеные с паприкой и кунжутом

    Кальмары, туше…

  • Курица с розмарином, чесноком и лимоном

    Курица с розма…

  • Куриная печень с овощами в горшочках

    Куриная печень…

  • Спагетти по-итальянски

    Спагетти по-ит…

  • Свинина с ананасами в кисло-сладком соусе

    Свинина с анан…

  • Цыпленок по-мексикански

    Цыпленок по-ме…

все рецепты (95)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)