Отбивные зразы

Name: Отбивные зразы
Yield: 4 порций
Ingredients: BEEF; ONIONS,RAW; EGG,WHL,RAW,FRSH; BREAD CRUMBS,DRY,GRATED,PLN; WHEAT FLR,WHOLE-GRAIN,SOFT WHEAT; BUTTER,WITH SALT; TOMATO PRODUCTS,CND,PASTE,W/SALT

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 1901 ккал / 7959 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 175,5 г | Жиры: 111,2 г | Белки: 61,2 г

Назначения: Микроволновая кухня Блюда из говядины

Время употребления: Обед

Сложность: Просто

Способ приготовления: В микроволновке

Приготовление:

2 шага

Шаг 1:

Мясо нарезать тонкими ломтиками, отбить молотком. Отдельно перемешать нарезанные лук, зелень, сваренное вкрутую яйцо. Добавить молотые сухари, соль, перец; все перемешать. Полученную массу выложить порциями на ломтики мяса; ломтики свернуть рулетом. Сверху посыпать перцем, посолить.

Шаг 2:

Рулеты выложить в посуду, добавить немного воды и прогреть в печи на полной мощности около 8-9 мин. Отдельно развести муку жидкостью из посуды, в которой тушились зразы, добавить томатную пасту, масло, все перемешать и облить зразы. Прогреть еще около 2-3 мин.

0 комментариев:

Авторизуйтесь