Куриные ножки в кунжуте

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 1103 ккал / 4618 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 93,2 г | Жиры: 69,6 г | Белки: 54,9 г
Назначения: Блюда из Птицы
Диета: Белковая
Время употребления: Обед
Сложность: Нормально
Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Куриные ножки посолить и поперчить, обмакнуть в кунжуте и обжарить до золотистой корочки. Подавать с соусом.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Заправка с кунжутом:
- кунжут - 1/3 стакана
- лимонный сок - 3 ст.л.
- соевый соус - 4 ч.л.
- жидкий мед - 1 ст.л.
- черный перец - 1/2 ч.л.
- чеснок (измельченный) - 1/2 зубчика
- 2 ст. ложки сметаны

Нет картинки шага
Шаг 3:

Измельчите кунжут в кофемолке. В небольшой мисочке с помощью вилки взбейте все ингредиенты до однородности. Подойдет для заправки салатов с курицей или дичью в китайско-японском стиле.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Багира
Добавил: 132 рецепта
Рейтинг: 678

Другие рецепты автора:

  • Медовое бискотти

    Медовое бискот…

  • Шарлотка

    Шарлотка

  • Хрупкое снежное печенье

    Хрупкое снежно…

  • Желе цитрусовое

    Желе цитрусовое

  • Тофу на аспарагусе

    Тофу на аспара…

  • Картофельные зразы с грибами и луком

    Картофельные з…

  • Суп-пюре из цветной капусты

    Суп-пюре из цв…

  • Жаркое по-неаполитански

    Жаркое по-неап…

все рецепты (132)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)