Куриные рулетики с беконом

Описание рецепта

Филе куриного бедра без костей продаётся в гипермаркетах. Также можно использовать голень без кости, либо просто не толсто нарезанные грудки. Однако бедро сочнее!

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Основа
Таблица Энергетическая ценность: 727 ккал / 3044 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 105,9 г | Жиры: 13,2 г | Белки: 67,9 г
Назначения: Блюда из Птицы
Диета: Белковая
Время употребления: Ужин
Сложность: Нормально
Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

4 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Отрезать 6 квадратов фольги (по ширине рулона). Головку чеснока очистить и выжать всю через чесночный пресс. Несколько веточек укропа измельчить.
Бёдра отбить, посолить, поперчить и обильно обмазать куриное мясо чесноком с двух сторон.

Нет картинки шага
Шаг 2:

На разделочную доску или тарелку уложить две полоски бекона, сверху - пластинку мяса, посыпать укропом и завернуть в рулетик. Каждый рулетик плотно завернуть в середину фольги и по краям закрутить как конфеты.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Уложить в посуду для выпечки швом вверх и поставить в разогретую до 200-сот градусов духовку. Через 10 минут рулетики перевернуть, затем ещё через 10 минут снова перевернуть и уменьшить температуру до 160-ти градусов.

Нет картинки шага
Шаг 4:

С момента уменьшения температуры готовить 30 минут, затем вынуть из духовки.

Перед подачей на стол вынуть рулеты из фольги и обжарить со всех сторон.

1 комментарий:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии

Автор рецепта:

Ник: avp.spb
Добавил: 8 рецептов
Рейтинг: 46

Другие рецепты автора:

  • Конфеты "Рафаэлло по-домашнему"

    Конфеты "Рафаэ…

  • Тушеная курица с овощами

    Тушеная курица…

  • Плов с изюмом

    Плов с изюмом

  • Салат с крабовыми палочками

    Салат с крабов…

  • Мясо с черносливом

    Мясо с черносл…

  • Куриное филе с ананасами в соусе карри

    Куриное филе с…

  • Ужин "На скорую руку"

    Ужин "На скору…

все рецепты (8)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)