Умение радоваться и замечать все те мелочи, что составляют каждый день нашей жизни - вот Великое умение.Умение радовать и благодарить уже за то, что сегодня мы проснулись и ощутили на своих щеках лучик света. Умение радоваться уже от того, что мы есть, что дышим и живём.Умение радоваться - это великое умение. И чем меньше наши требования к жизни и к происходящим событиям - тем всё обширнее и всепоглощающи это умение радоваться и ценить, благодарить нашу жизнь. Вот идёт дождик на улице - и мы рады. …
Читать дальше
Вы замечали, что все мы живём по определённым программам поведения, которые выбираем добровольно или в результате того, что нас так приучили?Мы часто можем заметить, как человек с лишним весом изо дня в день поступает определённым образом в разных жизненных ситуациях. Он определённым образом работает, ест, общается, ходит, разговаривает, одевается, отдыхает и т.д.Я не хочу сказать, что все полные люди всё делают одинаково и поэтому они все набирают вес. Вовсе нет. У всех набор тех программ поведения, по которым они живут - разный, но сумма действия …
Читать дальше
Хвать-похвать! В конце 2008 года на полном серьезе измеряли длину пальцев у британских биржевых игроков. Дело не в простом хватательном инстинкте, а в далеко идущих выводах, которые сделали ученые из Кембриджского университета. Была выявлена связь между соотношением длины указательного и безымянного пальцев и способностью делать деньги. Годом ранее была выявлена связь этого соотношения и уровнем тестостерона. И, соответственно, способности к определенным видам спорта, где требуются командные и беговые навыки (а также плавание и фехтование). Вычисляли эту закономерность делением длины указательного пальца на длину безымянного и …
Читать дальше
Итальянская кухня признана не только одной из лучших в мире, но и одной из самых модных в настоящее время. Она использует самые разнообразные продукты питания: овощи, рыбу, продукты моря, говядину и нежирную свинину, птицу, фрукты и ягоды, сыр, бобовые, рис. Для приготовления блюд итальянские кулинары употребляют много разнообразных специй и приправ.Причем они предпочитают продукты не варить, а тушить в собственном соку или с добавлением оливкового масла и вина, чтобы как можно лучше передать аромат и специфический вкус того или иного продукта. Излюбленные ингредиенты итальянских блюд …
Читать дальше
Мне раньше, честно говоря, такие вещи как "психология похудения" казались абсурдом. Ну какая там психология-то? Ну всем известно, что для того, чтобы похудеть надо меньше жрать. Вот и все. О чем еще разговор-то?Однако, недавно я стала думать о некоторых вещах, которые мучают многих женщин, сильно склонных к полноте и имеющих немалый лишний вес. Я много думала над этими вопросами и у меня в голове созрели некоторые мысли. Хочу с вами поделиться.Мысли эти просты, как пять копеек. Я уверена, что вы и до меня неоднократно слышали …
Читать дальше

