Статьи

Ни для кого не секрет, что периоды межсезонья являются серьезным испытанием для нашего организма. Именно в это время мы чаще всего болеем, снижается наша работоспособность, появляется быстрая утомляемость, у некоторых людей развивается депрессивное состояние. Для того, чтобы избежать всех этих негативных последствий, необходимо особое внимание уделить укреплению своего иммунитета. В настоящее время в аптеках имеется широкий ассортимент общеукрепляющих средств, которые призваны защищать нас от всевозможных хворей. Увы, но практически все они относятся к числу дорогостоящих препаратов и не всегда, и не у всех есть возможность …

5 простых советов, придерживаясь которых, вы будете выглядеть и чувствовать себя превосходно на протяжении всего торжества.Начинаем обратный отсчет! До выкупа невесты осталось 24 часа.

1. Обезопасьте себя от вздутия животаВы же не хотите испортить безукоризненные изгибы, подчеркнутые свадебным платьем! Для этого накануне торжественного дня не стоит налегать на острые, соленые и пряные блюда. Китайская, японская и индийская кухни под запретом. Откажитесь от любых газированных напитков они также вызывают повышенное газообразование в кишечнике и отрыжку.В том же списке всевозможные соленья (их время еще не пришло).

Большинство рекомендуемых для похудения диет направлено на ограничение потребляемых углеводов.После такого ограничения, организм начинает расходовать энергетический запас, который находится в жировых отложениях.В этом случае у вас появляется возможность потреблять больше белковых продуктов, которые не затормозят процесс похудения.Но, еще лучше совместить, как говорится, приятное с полезным.Это поможет вам сделать диета, рассчитанная на двадцать дней, которая предполагает наличие белковых и углеводных дней, и позволит вам избавиться от двенадцати-пятнадцати килограммов.При такой диете вам следует регулярно принимать витаминные комплексы и поливитамины.На время диеты следует полностью отказаться от алкогольных напитков, …

Это месяц цветения роз, астр, гладиолусов, флоксов, гайлардии, рудбекии, хризантемы, георгин, циннии, очитка пурпурного, календулы, молодила, монарды, василька лугового. Продолжают цвести все однолетники, двулетники и многолетники, которые цвели в июле. Повторно зацветают дельфиниумы, наперстянки, если своевременно были удалены первые увядшие цветоносы. После короткой обрезки в начале августа (с обязательной подкормкой) набирает силу вторая волна цветения лобелии и алиссума. Прекрасно смотрятся в цвету годеции, ароматные вербены, душистый горошек. Как и в прошлом месяце, необходимо прорыхлить почву, прополоть от сорняков, удалить отцветшие бутоны, больные и увядшие растения. …

То и дело то от одной, то от другой подруги слышишь: Ой, какая я толстая! Ой, что же мне с этим делать?... В летний период обычно бывает резкое обострение. И не нравимся мы себе, бедные, такими толстыми, и практически перестаем себя любитьНо как только поступает конструктивное предложение сесть на диету или заняться спортом большая часть женского населения сразу незаметно переводит разговор на другую тему, потому что все мы знаем, что времени нет, что устали на работе, что здоровье не то, что голова болит Стоп! Это, …