Статьи


Показывать по : 5|10|15

Отсортировать по : Дате| Рейтингу| Комментариям

Статья: Займемся расшифровкой \"продуктовых\" терминов

Зачастую можно столкнуться с такой ситуацией когда, рекомендуя употреблять в пищу те или иные продукты, диетологи используют термины, которые очень трудно воспринимаются нами на слух, и мы попросту не в состоянии понять, о чем конкретно идет речь. В этой статье мы попробуем разобраться в этой китайской грамоте и поможем в этом вопросе и вам, а потому вам будет легче расшифровывать все те незнакомые термины, с которыми вы можете столкнуться при покупке продуктов питания. И так, приступим к познанию не познанного ранее. О таких веществах, как …

Читать дальше

Статья: Все мы бабы - стервы? Обуздать гормоны

Зачастую можно наблюдать картину, когда в определенные дни месяца в женщине просыпается неизвестный зверь, а будит его, в большинстве случаев, гормональный взрыв, происходящий в организме. В такие моменты ей очень сложно сохранять добрые отношения с окружающими в целом, и со своим возлюбленным в частности, которому прямо так и хочется закатить бурную сцену Начаться все может с полного игнорирования близкого человека, а затем припоминаются любые мелочи, о которых давно следовало забыть и не расстраиваться из-за нее, наблюдая за тем, как любимый, ничего не понимая, начинает заниматься …

Читать дальше

Статья: Smoothie – напиток, заменяющий еду

Smoothie (смузи) густой напиток из взбитых фруктов, ягод, овощей и свежевыжатых соков - пришел к нам с Запада совсем недавно, но уже стал очень популярным напитком среди девушек, стремящихся к здоровому образу жизни, так как является отличным средством для снижения веса и поддержания жизненного тонуса.

Помимо фруктов и овощей, в смузи часто добавляются обезжиренный йогурт или молоко, орехи, мюсли, мед, сиропы, и тогда он становится настолько питательным, что легко может заменить полноценный прием пищи: например, завтрак или ланч.

А еще этот напиток настоящий …

Читать дальше

Статья: 10 мифов об алкоголе

10 мифов об алкоголе

10 декабря 2009 г. 2:00
0

С полезностью спиртных напитков связано много заблуждений и даже мифов. Насколько они соответствуют действительности? Миф

1. С помощью алкоголя можно быстро согреться Алкогольные напитки часто называют горячительными. Почему? Люди уверены в том, что спирт обладает согревающим эффектом. И для замерзшего человека глоток чего-нибудь крепкого - самое лучшее лекарство. В подобном утверждении содержится лишь маленькая доля истины. Дело в том, что при охлаждении помогают примерно 50 граммов водки или коньяка. Они расширяют сосуды и нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Последующие же дозы алкоголя усиливают кровоток в …

Читать дальше

Статья: Фарингит не любитель сладкого

Медики сходятся во мнении о том, что фарингит является противником сладкого, так как при частом употреблении различных лакомств отмечено обострение воспалительного процесса в горле. Боль в нем при этом недуге, вызвана бактериями, для размножения которых необходимо наличие определенной питательной среды, основой которой является глюкоза. А при употреблении сладостей, как раз и происходит ее образование на гландах и слизистой оболочке глотки. А такая среда ведет к увеличению числа болезнетворных бактерий и усиливает воспалительный процесс в горле. По этой причине, при заболеваниях горла врачами не рекомендуется употребление …

Читать дальше