Статьи

Острое желание наесться на ночь - вредная привычка, сродни курению. Врачи из канадского Центра диетологии проанализировали причины ночного дожора и разработали пятидневный курс для борьбы с ним. Впрочем, на то, чтобы полностью распрощаться с вредной привычкой, потребуется чуть больше времени: 8-9 дней. Пять из них нужно следовать предложенной программе, а затем закрепить результаты.День первый: главное - начатьНаедаясь на ночь, вы не даете организму полноценно отдохнуть, заставляя внутренние органы активно работать. Как с этим бороться, теоретически известно всем: есть немного, но часто и регулярно. А чтобы …

Модное слово "фриланс", пришедшее со времен наемных рыцарей, все чаще и чаще воспринимают как символ абсолютной и полной свободы (той самой, которой не существует). Фрилансер не связан с работодателями контрактом, он вообще этакий вольный художник. Не нравится писать про тушканчиков - буду искать заказ про сверхпластичность, устал - наберу работы, а потом уйду в бессрочный отпуск.В общем, хочу -халву ем, хочу - пряники. Главное, найти достаточное количество заказчиков, халву-пряники обеспечивающих. Причем честных и проверенных - чтоб утром деньги, а вечером стулья. В начале фри-пути необходимо …

Ну, кому не известен такой распространенный кисломолочный продукт, как кефир? Мало того, что он широко используется в детском и диетическом питании, так он еще служит и прекрасным косметическим средством. Причем он позволяет с одинаковым успехом ухаживать за нашей кожей, ногтями и волосами.Воспользуйтесь предложенными рецептами, и у вас появится больше поводов для того, чтобы по достоинству оценить этот богатый биологически активными веществами напиток, который способен творить чудеса.Так как же кефир можно использовать при уходе за кожей тела? - Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми …

Поллиноз - аллергическая реакция организма на пыльцу растений, следовательно, усиление его симптомов возникает в период их цветения. В средней полосе России - с апреля по сентябрь. При этом наиболее аллергенными растениями являются береза, тополь, ольха, орешник, лебеда, одуванчик, полынь, амброзия.

Обычно первые симптомы болезни проявляются в детском или юношеском возрасте, но в некоторых случаях она может развиться и в 40-50 лет. Аллергия на пыльцу проявляется в виде сезонного аллергического ринита, для которого характерны заложенность носа, чихание, слезотечение, а также аллергический конъюнктивит с зудом, покраснением …

Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.Кому из нас, усердных борцов с лишним весом, не приходили в голову печальные мысли: "Как похудеть и почему же это так трудно? Почему мой организм не хочет отдать такие вредные - для него же! - килограммы жира? Почему так быстро набирает их, стоит только чуть расслабиться?Можно с ноткой обреченности порассуждать о том, что:- далекие предки выживали суровыми северными зимами, если успевали …