Статьи

Глаза - это важно. Это зеркало души и наше окно в мир. От того, в каком состоянии этот инструмент, во многом зависит то, каким этот мир будет нам казаться. Следовательно, глаза нужно беречь, холить и лелеять.Фитнес для глаз:

1. Плотно прикройте глаза и на несколько секунд постарайтесь полностью расслабиться;

2. Откройте глаза и сделайте ими несколько вращательных движений - сначала по часовой стрелке, затем против, причем количество поворотов в каждую сторону должно быть одинаковым;

3. Интенсивно подвигайте глазами, сначала по горизонтали (направо-налево), …

Использование микроволновых печей в повседневной жизни вызывает массу споров среди врачей и ученых. Одни считают, что еда, приготовленная при помощи СВЧ, является мертвой едой, а иногда становится опасной для здоровья; другие же утверждают, что более полезной пищи и придумать невозможно, а быстрота приготовления еще один плюс для микроволновых печей. По сути, споры вызывают не так сами печи, сколько используемые в них сверхвысокочастотные волны, которые позволяют быстро разогреть любую пищу или приготовить практически любое блюдо. Температура каждого продукта напрямую зависит от той скорости, с которой внутри …

Уникальность пряностей заключается в том, что они способны подарить любому блюду такое разнообразие оттенков вкуса, что оно может претендовать на звание кулинарного шедевра. Помимо этого, пряные приправы способствуют улучшению пищеварения, заодно защищая организм от проникновения различных болезнетворных бактерий, и восполняют недостаток микроэлементов и витаминов. Всем известно, что среди народов Кавказа больше всего встречаются долгожители, а это происходит благодаря особенностям их питания. Так, к примеру, в Абхазии во время приготовления пищи полностью отказываются от использования соли, заменяя ее красным перцем и растительными соусами на основе чеснока. …

Помада это то, что всегда можно найти в дамской сумочке.

Французы давно подсчитали, что женщина, красящая губы три раза в день, съедает при этом 16 мг помады. А ведь некоторые делают это чаще! А мужчина "съедает" за всю свою жизнь с губ женщин более четырех кг губной помады.А вредна ли помада?

Из чего обычно состоит помада?

Основных составляющих всегда четыре: твердая основа, (включающая воски, жиры, масла), красители, ароматизаторы, антиокислители. Отдельные компоненты способны вызвать аллергическую реакцию, жжение, зуд или покраснение. Аллергические реакции возбуждают …

Кажется, что в сутках просто не хватает часов, чтобы сделать всё, что было запланировано. А если ты ещё пытаешься воплотить в жизнь новые здоровые привычки, то такая нехватка времени очень сильно нервирует! Найди время для здоровых привычек и правильно спланируй свой день. Только тогда ты сможешь открыть в себе скрытые запасы энергии и легко справиться со стрессом.Предлагаем тебе небольшой список того, что ты можешь начать делать прямо сейчас, чтобы быстро и просто ввести здоровые привычки в свою жизнь:

1. Пей воду в течение дня. …