Статьи

Наверняка большинство из нас слышали о пользе каш, да и советы многих диетологов заключаются в том, чтобы дневной рацион обязательно включал в себя одно любое крупяное блюдо. И нельзя не согласиться с этим, ведь никто не станет оспаривать того факта, что крупы в своем составе содержат достаточное количество клетчатки, которая способствует нормализации работы нашего кишечника.

А в холодное время года польза каш еще более объяснима, ведь они богаты также полезными углеводами, способствующими выработке энергии, так необходимой нам для обогрева организма. Так давайте же более …

Пиво известно человечеству с незапамятных времен, в свое время в европейских странах его даже прописывали в качестве лекарственного средства при большом количестве проблем со здоровьем, в том числе, при истощении, почечных недугах, заболеваниях мочевого пузыря, бессоннице, астме, кожных проблемах. Считалось также, что этот пенный напиток повышает аппетит, положительно сказывается на росте и физическом развитии, способствует общему укреплению здоровья. Исторический факт свидетельствует о том, что в период эпидемии холеры именно пиво считалось основным профилактическим средством. И отчасти это мнение нельзя назвать ошибкой, так как научным путем …

Известно, что йогурт невероятно полезный продукт, но его можно также не с меньшим успехом применять и для ухода за телом, лицом и волосами. Для проведения косметических процедур в домашних условиях с применением йогурта вам понадобится небольшое количество этого продукта. Рецепт

1. Увлажняющая и очищающая маска для тела. Для его приготовления кроме пятисот граммов натурального йогурта вам больше ничего не понадобится. Данную маску рекомендуется делать хотя бы единожды в неделю. Итак, натуральный йогурт необходимо нанести на все тело, начиная от шеи и заканчивая щиколотками. Наносить …

Свекольный сок содержит большое количество витамина А, натрия, кальция, хлора, витамина B6, серы, железа и калия. Именно поэтому свекольный сок считается мощным средством очистки организма. При чем сила его воздействия настолько велика, что сок может вызывать учащенное сердцебиение, повышение температуры, паралич голосовых связок, поэтому свежевыжатый свекольный сок рекомендуется употреблять в умеренных количествах и в смеси с другими соками, например, яблочным, морковным, огуречным.

Свекольный сок рекомендуется употреблять при:- Анемии;- Атеросклерозе;- Менопаузе;- Кожных заболеваниях;- Слабом зрении;- Нарушениях менструального

цикла;- Общей слабости;- Заболеваниях почек и печени;- …

Употребление шоколада и других сладостей не только снижает у человека стресс, но и делает

его более добрым и великодушным. Этот факт, как сообщила лондонская газета Дейли Мейл, установил научный коллектив из американского Университета штата Кентукки.В ходе исследования воздействия глюкозы на головной мозг ученые обнаружили, что повышение ее концентрации отгоняет плохие мысли, обиды и желание мстить. В подобном состоянии люди склонны прощать проступки и ошибки и самим себе, и близким.Мы обнаружили, что от способности организма эффективно использовать глюкозу зависит поведение человека, включая его умение быть …