Зеленый салат с мясом и фасолью

Name: Зеленый салат с мясом и фасолью
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 порций
Ingredients: LETTUCE,GRN LEAF,RAW; Мясо; PACE,TRADITIONAL REFRIED BNS; ONIONS,RAW; Растительное масло; GARLIC,RAW; PEPPER,RED OR CAYENNE; SALT,TABLE; Оливки консервированные

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

Время приготовления 10 - 15 мин.

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Салат

100 грамм Салат-латук, зеленые листья, свежие
200 грамм Мясо (отварное)
100 грамм Фасоль (отварная)
100 грамм Лук репчатый
50 грамм Растительное масло
50 грамм Чеснок
Перец красный кайенский
Соль
50 грамм Оливки консервированные

Таблица Энергетическая ценность: 704 ккал / 2948 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 119,0 г | Жиры: 28,7 г | Белки: 25,8 г

Назначения: Салаты Салаты овощные

Время употребления: Обед

Сложность: Просто

Приготовление:

Лук мелко шинкуют и пассеруют на растительном масле.
Мясо нарезают кубиками.
Соединяют нарезанный соломкой зеленый салат, фасоль, лук, мясо, добавляют перец, рубленый чеснок и соль по вкусу.
Оформляют салат оливками.

0 комментариев:

Авторизуйтесь