Запеканка из цветной капусты

Name: Запеканка из цветной капусты
Ingredients: Сливки 23%; MAYONNAISE; CAULIFLOWER,RAW; CHICKEN,CAPONS,MEAT&SKN,RAW; CARROTS,RAW; ONIONS,RAW; CHEESE

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Заливка

200 грамм Сливки 23%
2 столовые ложки Майонез

Капуста

500 грамм Капуста цветная

Мясо и овощи

1 штука Курица, сырая (окорочок)
1 штука Морковь
1 штука Лук репчатый

Топпинг

100 грамм Сыр

Таблица Энергетическая ценность: 830 ккал / 3475 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 47,8 г | Жиры: 59,7 г | Белки: 23,6 г

Назначения: Овощные блюда Блюда из Птицы Запеканка

Время употребления: Ужин

Сложность: Просто

Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

2 шага

Шаг 1:

Мясо нарезать не очень мелко. Обжарить лук с морковкой на растительном масле (после обжарки откинуть на сито, чтобы стекло лишнее масло). Цветную капусту разобрать на соцветия, отварила 5 минут.

Шаг 2:

Мясо смешать с приправой, чуть подсолить, переложила в форму, на него половину зажарки, затем капусту, остальная зажарка. Сливки смешать с майонезом, залить мясо с овощами. И последний слой, натереть на крупной терке сыр. Все поставить в духовку на 50 минут.

0 комментариев:

Авторизуйтесь