- +
Количество порций:

Ингредиенты

Овощи для обжарки
Таблица Энергетическая ценность: 272 ккал / 1139 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 61,6 г | Жиры: 1,2 г | Белки: 10,3 г
Диета: Постная
Время употребления: Обед
Сложность: Нормально
Способ приготовления: Жаренное
Сезон: Лето

Приготовление:

4 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Баклажаны режим тонкими кружочками, солим, обжариваем на растительном масле, выкладываем на тарелочку и даем маслу стечь.
Помидоры режим кружочками
Мелко режем зелень

Нет картинки шага
Шаг 2:

Лук режим кубиками, морковь на терку, и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
Чеснок мелко режим, либо давим на чеснокодавилке.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Теперь начинаем процесс выкладывания:
Мисочку овальной формы, застелить пленкой, выложить на дно помидоры, сверху морковь с луком, следом слой баклажанов, чесночок и зелень. Так повторить 2-3 раза.

Шаг 4:

Укрыть пленкой, поставить тарелочку и сверху пресс на пару часов. (Я использовала бутыль с водой) Потом аккуратно перевернуть на блюдо, снять пленку и мы получаем вот такое блюдо.

3 комментария:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
Гость 1 неделю, 1 день назад

Добрый день! Благодарю автора за столь простой и доступный в приготовление рецепт.

Ответить


kalina
kalina 1 неделю, 1 день назад

Мало того, что красиво - так ведь и вкусно-то как!!!!!

Ответить


Гость 1 неделю, 1 день назад

Обязательно приготовлю. Закуска должна получиться классной.

Ответить


Автор рецепта:

Ник: Мил@
Добавил: 65 рецептов
Рейтинг: 359

Другие рецепты автора:

  • "Пьяные груши"

    "Пьяные груши"

  • Бисквитное печенье "Три БОГАТЫРЯ"

    Бисквитное печ…

  • Салат "Зимний"

    Салат "Зимний"

  • Пряничные елочные украшения

    Пряничные елоч…

  • Хачапури (по-аджарски)

    Хачапури (по-а…

  • Абрикосовое варенье (сырое)

    Абрикосовое ва…

  • Яблочный пирог

    Яблочный пирог

  • Майонезный хлеб

    Майонезный хлеб

все рецепты (65)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)