Весеннее настроение
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Заправка
Салат
- 150 грамм Курица, вареная
- 150 грамм Грибы, жареные (с луком)
- 2 штуки Апельсин
- 150 грамм Бобы соевые, проросшие (корейский салат)
- Капуста, пекинская
- Салат Айсберг, свежий
Питательная ценность: Углеводы: 30,9 г | Жиры: 114,5 г | Белки: 47 г
Приготовление:
3 шага
Шаг 1:
Курицу порезать тонкой мелкой соломкой.
Апельсины очистить, с мякоти удалить все плёнки, мелко порезать.
С пророщенных бобов слить лишнюю жикость.
Шаг 2:
Перемешиваем курицу, мякоть апельсинов, ростки бобов, заправляем оливковым маслом.
Солить не надо.
На тарелке раскладываем листья салата и сверху накладываем наш салатик.
Шаг 3:
Можно также листья салата мелко порезать и добавить к основной массе, так тоже вкусно.
Украшаем апельсином.
Приятного аппетита!
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!








