Треска в укропном соусе
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Зелень
- 1 пучок Укроп свежий
- 0,5 пучка Петрушка
Основа (рыба)
- 600 грамм Треска (филе)
Соус
- 40 грамм Масло, сливочное
- 30 грамм Мука пшеничная
- 50 мл Вино, белое
- 125 мл Сливки 23%
- 100 мл Бульон мясной
- 1 щепотка Сахар
Питательная ценность: Углеводы: 190,5 г | Жиры: 108,9 г | Белки: 33,6 г
Назначения:
Блюда из Рыбы
Микроволновая кухня
Время употребления:
Ужин
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
В духовке
Приготовление:
2 шага
Шаг 1:
Филе промыть и обсушить салфеткой. Укроп и петрушку промыть, стряхнуть воду, мелко нарезать. Сливки и бульон разогреть за 3 мин при полной мощности. В кастрюле растопить за 3 мин при полной мощности сливочное масло. Положить в него муку и подрумянить за 3 мин при средней мощности.
Шаг 2:
Постоянно помешивая венчиком, тонкой струйкой влить горячую жидкость (сливки с бульоном). Только после этого добавить вино и варить соус 6-7 мин. при средней мощности. По вкусу заправить солью, перцем и сахаром. Положить в соус половину зелени, а на нее - куски филе, сверху посыпать оставшейся зеленью. Кастрюлю накрыть листом специальной фольги и тушить рыбу 5 мин при полной мощности. К столу подать с жареным картофелем.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!








