Салат
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
- 5 грамм Растительное масло
- Лук зеленый
Салат
- 40 грамм Капуста, белокочанная
- 40 грамм Морковь
- 25 грамм Свекла
- 20 грамм Киви
- 30 грамм Мандарин
Соус
- 20 грамм Сметана
- 15 грамм Соус, сметанный
Питательная ценность: Углеводы: 126,1 г | Жиры: 12,8 г | Белки: 13,0 г
Приготовление:
3 шага
Шаг 1:
Подготовить овощи (морковь, лук, капусту очистить и вымыть)
Свеклу и морковь отварить, очистить
Капусту нарезать тонкой соломкой; остальные овощи натереть на крупной терке (L3-4мм,тол 0.3)
Шаг 2:
Приготовить соус: сметану смешать с свекольным и мандариновым соком и луком
Киви и мандарин очистить, порезать на дольки и добавить в салат
Шаг 3:
Овощи перемешать вилками с соусом и выложить салат в салатницу. Охладить
Подавать, украсив дольками мандарина и киви.
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Творожное кур…
0 2 -
Курица с белым…
0 1
Похожие рецепты:
прелесть,очень вкусный салатик,большон спасибо
Ответить