Перец фаршированный

Name: Перец фаршированный
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 8 порций
Ingredients: Растительное масло; SUGARS,GRANULATED; SALT,TABLE; Уксус; PEPPERS,SWT,GRN,SAUTEED; CARROTS,RAW; PARSLEY,FRSH; ONIONS,RAW; TOMATOES,RED,RIPE,RAW,YEAR RND AVERAGE

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

3 луковицы, 2 помидора, 2 ст. л. растительного масла, 2 ч. л. сахара, по 1/2 ч. л. соли и уксуса.

Время приготовления 15 - 20 мин.

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Для запекания

2 столовые ложки Растительное масло
2 чайные ложки Сахар
0,5 чайной ложки Соль
0,5 чайной ложки Уксус

Основа (перец)

8 штук Перец сладкий

Фарш

3 штуки Морковь
1 штука Петрушка (корень)
3 штуки Лук репчатый
2 штуки Помидор, красный

Таблица Энергетическая ценность: 649 ккал / 2717 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 133,3 г | Жиры: 13,2 г | Белки: 6,7 г

Назначения: Овощные блюда Микроволновая кухня

Диета: Вегетарианская

Время употребления: Ужин

Сложность: Просто

Способ приготовления: В микроволновке

Приготовление:

2 шага

Шаг 1:

Перец промыть, удалить сердцевину, уложить в посуду, залить слегка подсоленной водой и пассеровать в печи в течение 2 мин. Воду слить. Приготовить фарш из натертых на крупной терке моркови и корня петрушки, лука, нарезанного полукольцами, и помидоров, разрезанных на дольки.

Шаг 2:

Овощи перемешать, добавить сахар, уксус и растительное масло. Начинить перцы и запекать в печке 5 мин при 50%-ной мощности, а затем 2 мин при полной мощности.

0 комментариев:

Авторизуйтесь