Мясо с сухофруктами

Name: Мясо с сухофруктами
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Total time: 60 min
Yield: 6 порций
Ingredients: TURKEY,YOUNG TOM,BREAST,MEAT&SKN,RAW; PUMPKIN,RAW; HONEY; GINGER, ROOT, FRESH; ONIONS,RAW; DRIED APRICOTS; PRUNES,DEHYD (LOW-MOISTURE),UNCKD; RAISINS,SEEDLESS

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

Время приготовления 40 - 60 мин.

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Мясо

400 грамм Индейка, грудка

Овощи

200 грамм Тыква

Приправы

50 грамм Мед
2 столовые ложки Имбирь, свежий корень
1 штука Лук репчатый

Сухофрукты

100 грамм Курага
100 грамм Чернослив
100 грамм Изюм без косточек

Таблица Энергетическая ценность: 1454 ккал / 6088 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 333,3 г | Жиры: 8,8 г | Белки: 38,1 г

Назначения: Мясные блюда Блюда из Птицы

Время употребления: Обед

Сложность: Нормально

Способ приготовления: Тушенное

Приготовление:

Взяла я индейку, немного припустила ее в олив. масле, добавила лук, затем тыкву и имбирь, ну и залила водичкой, чтобы тушилось.
Добавила сухофрукты, в конце выключила огонь, дала немного "успокоиться", поперчила и добавила мед (мед нехорошо держать на огне), дала настояться всему мин 10-15 и приятного аппетита!)

0 комментариев:

Авторизуйтесь