- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 1871 ккал / 7834 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 79,5 г | Жиры: 150,8 г | Белки: 58,2 г
Время употребления: Обед
Сложность: Просто
Способ приготовления: В микроволновке

Приготовление:

2 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Мелко нарезать мясо и выложить его в посуду, туда же добавить половину мелко нарезанной зелени и влить бульон. Добавить горошины черного перца. Готовить под крышкой на средней мощности 10-12 мин. После 3-5 мин варки положить небольшую целую очищенную морковь.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Отдельно взбить яйца со сливками, смешать с оставшейся зеленью и зеленым луком. Посолить, поперчить, посыпать мускатным орехом. Другую посуду смазать маслом и, когда суп сварится, вылить яичную массу в эту посуду, накрыть крышкой и запечь на средней мощности 7-9 мин. Из супа вынуть морковь, мелко нарезать и снова выложить в суп вместе с зеленым горошком. Готовить суй еще около 2,5-3 мин на полной мощности. Готовый омлет порезать кусочками и добавить в суп.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: ddd
Добавил: 1010 рецептов
Рейтинг: 5096

Другие рецепты автора:

  • Тайский суп Том Ям Кунг

    Тайский суп То…

  • Мидии в терияки

    Мидии в терияки

  • Советский Оливье

    Советский Олив…

  • Салат "Оливье" по старинному рецепту

    Салат "Оливье"…

  • Песочное печенье с кардамоном (Элайче гаджа)

    Песочное печен…

  • Кур-Щавель, он же Курщавель ;-)

    Кур-Щавель, он…

  • Авокадо, фаршированное куриным филе - спамера*

    Авокадо, фарши…

  • Одесские жареные кабачки с чесноком - спамера*

    Одесские жарен…

все рецепты (1010)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)