Икра из осота
Описание рецепта
Диетическое и полезное блюдо.
Время приготовления
30 - 40
мин.
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Для жарки
- 2 столовые ложки Растительное масло
Для заправки
- 1 столовая ложка Томатная паста
Основа
- 200 грамм Осот, листья
- 1 штука Морковь
- 1 штука Лук репчатый
Питательная ценность: Углеводы: 37,8 г | Жиры: 0,8 г | Белки: 6,4 г
Назначения:
Овощные блюда
Заготовка овощей
Диета:
Вегетарианская
Время употребления:
Обед
Национальность кухни:
Русская
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
Жаренное
Сезон:
Лето
Приготовление:
2 шага
Шаг 1:
Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке. Осот вымочить в соленой воде, или опустить в кипяток на 3-5 минут. Мелко порубить.
Шаг 2:
Обжарить лук, затем добавить осот и морковь, жарить еще 5-10 минут, заправить томатом.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!








