- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 587 ккал / 2458 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 133,6 г | Жиры: 1,5 г | Белки: 12,0 г
Назначения: Овощные блюда
Диета: Постная
Время употребления: Ужин
Сложность: Нормально
Способ приготовления: Жаренное

Приготовление:

4 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Рисовая лапша(отварить в подсолёной воде 5-7 мин).
Морковь,натереть на тёрке длиной соломкой,так-же соломкой нарезаем огурцы,редьку. Мелко рубим зелень(укроп,петрушку,кинзу,мяту,шалфей). Всё выкладываем в казанок с маслом(в том числе и отваренную лапшу) и начинаем обжаривать-постояно помешивая.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Добавляем в процессе обжаривания,соевый соус,уксус столовый(по вкусу),приправу (для морковки по корейски),если такой нет,то перец чили,чёрный молотый,белый,семена кореандра(молотые),карри.Обжариваем 5 мин. Выкладываем в миску и выдавливаем 2 зубочка чеснока,всё перемешиваем и даём остыть.Подаём в холодном виде.

Нет картинки шага
Шаг 3:

В горячем,обычно подают мясное ашлям-фу(мясо обжаривают на оооочень горячей сковороде и ооочень тонко нарезанное (мясо,для того,что-бы нарезать,кладут в маразильник на некоторое время-что-бы оно приморозилось и легко нарезалось.

Нет картинки шага
Шаг 4:

Затем его стругают острым ножом).Обжаривают такое мясо несколько минут 2-3. Затем выкладывают на уже приготовленное блюдо.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Другие рецепты автора:

  • Десерт яблочно-тыквенный

    Десерт яблочно…

  • Пицца за 40 мин

    Пицца за 40 мин

  • Трубочки слоёные с шоколадным пудингом

    Трубочки слоён…

  • Чебуреки с гречкой

    Чебуреки с гре…

  • Омлет, фаршированный морковью

    Омлет, фарширо…

  • Баклажаны маринованные с овощами

    Баклажаны мари…

  • Домашний сыр

    Домашний сыр

  • Роллы творожные

    Роллы творожные

все рецепты (36)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)