Рецепты | Повары.ру
В духовке 
Курица в винно-грибном соусе
От себя добавлю, что остывшее это блюдо - тоже очень вкусное. Из Книги гастронома. Про птицу.
Категория: Блюда из Птицы
| Время употребления: | Обед |
| Диета: | Белковая |
0
В духовке
Курица с острым перцем и мёдом
По мотивам рецепта КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ С ОСТРЫМ ПЕРЦЕМ И МЕДОМ из Книги гастронома. Про птицу.
Категория: Блюда из Птицы
| Время употребления: | Обед |
| Диета: | Белковая |
Жаренное
Медальоны из свиной вырезки в ореховой панировке
Каждая порция содержит: около 21 г белка, 41 г жира, 8 г углеводов, 517 ккал Рецепт из журнала «Самый смак» № 7/95
Категория: Мясные блюда
| Время употребления: | Обед |
| Диета: | Белковая |
В духовке
Творожный пудинг с помидорами
Для худеющих: за основу берем обезжиренный творог, вместо цельных яиц - белки, вместо сыра - домашний сыр, смазываем форму растительным маслом, вмест…
Категория: Молочные рецепты
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |
В духовке
Запеченная рыба с помидорами и лимоном
По рецепту журнала Лиза № 7/2010 от 8 февраля
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |