Рецепты | Повары.ру
10 - 15 мин. 
В микроволновке 
Болтунья с грибами
Категория: Микроволновая кухня Яичные блюда
| Время употребления: | Завтрак |
| Диета: | Белковая |
0
10 - 15 мин.
В микроволновке
Омлет по-итальянски
Категория: Микроволновая кухня Омлеты
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Итальянская |
10 - 15 мин.
В микроволновке
Печеные яйца
Категория: Микроволновая кухня Яичные блюда
| Время употребления: | Завтрак |
| Диета: | Белковая |
В микроволновке
Омлет-суфле с сыром и луком
Категория: Микроволновая кухня Омлеты
| Время употребления: | Завтрак |
| Диета: | Белковая |
10 - 15 мин.
В микроволновке
Яичная запеканка
Категория: Микроволновая кухня Яичные блюда
| Время употребления: | Завтрак |
10 - 15 мин.
В микроволновке
Закуска «Бенедикт»
Категория: Закуски и бутерброды Микроволновая кухня Яичные блюда
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Французская |
10 - 15 мин.
В микроволновке
Яйца в помидорах
Категория: Соусы и Заправки Микроволновая кухня
| Время употребления: | Завтрак |
10 - 20 мин.
Салатик из батата
Категория: Салаты
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Русская |
| Диета: | Овощная |
25 - 45 мин.
Варенное
Шечаманды из мацони
Категория: Супы и бульоны Молочные рецепты
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Грузинская |
В духовке
Шпинат по-грузински
Категория: Овощные блюда Яичные блюда
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Грузинская |
15 - 20 мин.
Жаренное
Яичница с орехами и луком
Категория: Яичные блюда Омлеты
| Время употребления: | Завтрак |
| Диета: | Белковая |
20 - 25 мин.
Жаренное
Испанская картофельная тортилья
В 1 порции: 320 ккал, 28 гр. жиров.
Категория: Закуски и бутерброды Яичные блюда
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Испанская |
Традиционный капустный напиток
Категория: Напитки
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Русская |
| Диета: | Овощная |
35 - 45 мин.
Томатно- огуречный суп с чесночными гренками
К холодному супу отдельно можно подать кусочки пищевою льда. особенно а жаркое время.
Категория: Овощные блюда Супы и бульоны
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Испанская |
25 - 35 мин.
Варенное
Вареники по-ярославски
Категория: Рецепты теста с начинкой
| Время употребления: | Завтрак |
| Национальнасть блюда: | Русская |
