Статьи

Современное общество бодрствует почти круглосуточно: интернет, виртуальное общение, ночные передачи по телевизору.

Но только сейчас мы стали осознавать, какой вред наносит здоровью такой ритм жизни. Оказывается, недостаток сна повышает риск огромного количества заболеваний, включая рак, ИБС, сахарный диабет и ожирение.

При недосыпании нарушаются все функции организма. В силу своего биологического строения, наш организм не в состоянии приспособиться к дефициту сна.

Каждому человеку требуется свое количество сна. Одному достаточно вздремнуть несколько часов. Другой, если не поспит десять часов, чувствует себя ужасно. Все же …

Опрос, проведенный компанией Zogby Interactive, показал, что женщины хотят в подарок совсем не то, что им предполагают презентовать мужчины.

11% американок мечтают провести праздники наедине с любимым человеком - лишь 1% американцев планируют сделать им подобный подарок.

4% женщин мечтают уехать куда-нибудь в одиночку, чтобы отдохнуть от мужа и семьи - мужчины и не думают предоставить им подобное удовольствие.

В подарок женщины также предпочитают получать:

одежду и украшения (25% представительниц прекрасного пола мечтают об этом)

ремонт дома или квартиры (6%)

Люди, которые регулярно чистят зубы три раза в день, реже страдают от избыточного веса. К такому выводу пришли японские ученые.

Как сообщается, они изучили образ жизни около 14 тыс. человек. Исследователи выяснили, что стройные люди имеют обыкновение чистить зубы после каждого приема пищи, тогда как среди наиболее упитанных обнаружились многие такие, кто иногда вообще забывает это делать ежедневно. Впрочем, ученые предупреждают, что саму по себе чистку зубов не следует рассматривать, как способ сжигания жира. Просто те, кто часто чистит зубы, более внимательно следит за …

Зеленый чай может быть полезен больным с хроническим лимфолейкозом - наиболее частой разновидностью рака крови, - сообщают ученые из Клиники Мейо (Рочестер).

Недавние эксперименты показали, что антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, губительны для раковых клеток. Основываясь на этих данных, ученые из Клиники Мейо провели небольшое по объему исследование, в ходе которого четверо больных лимфолейкозом ежедневно выпивали до 8 чашек зеленого чая или принимали таблетки, содержащие его экстракт.

Спустя несколько месяцев после начала приема таблеток и употребления зеленого чая, врачи отметили существенный регресс ракового …

Большинство россиян (78%) считают, что самое главное в жизни российской женщины - семья, далее следуют дети (63%). Об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного исследовательской группой ROMIR Monitoring накануне Международного женского дня 8 марта.

Исследование проводилось в феврале 2004 года, было опрошено 1500 россиян в 111 городских и сельских населенных пунктах РФ.

Респондентам был задан вопрос о том, что, по их мнению, является самым главным в жизни женщины. Выяснилось, что на третьем месте после семьи и детей стоит любовь (44%), а дальше со значительным …