Ученые из Университета Северной Каролины доказали, что сон, который длится более чем 7 часов в сутки, оказывает негативное влияние на женское здоровье. В процессе исследования они выяснили, что женщины, спящие по девять часов и больше в сутки, на 70% чаще страдают от инсульта. Ученые говорят, что долгий сон очень опасен для женского организма в возрасте 5075 лет. Затянувшийся сон способен сбить женский биологический ритм. А это может привести к повышенному артериальному давлению и инсультам. Ученые повторяют, что оптимальное время сна каждого человека не должно превышать …
Читать дальше
Можно тратить огромные средства на разнообразные кремы, процедуры и даже операции по совершенствованию своей внешности, но все это бесполезно, если ваш организм засорен шлаками. Когда вы недовольны цветом своего лица, общим состоянием кожи, волос и самочувствием в целом, в первую очередь надо избавляться от причин, а не бороться со следствием. Если вы живете в крупном городе, едите не очень здоровую пищу или, еще хуже, периодически питаетесь в фаст-фудах - это значит, что ваш организм в буквальном смысле засорен. Очистив его, вы будете лучше себя чувствовать, …
Читать дальше
Одиночество это прекрасное состояние, позволяющее заглянуть внутрь себя, в свою душу, понять себя и разобраться со своими проблемами. Не нужно тратить время зря на оплакивание и самобичевание. Лучше проанализировать свою жизнь, задать себе вопросы и получить на них откровенные ответы. Спросить себя: Чего я хочу? Как хочу жить дальше? Что я умею в жизни? Чего мне не хватает? Прислушайся к своей душе, и она даст ответы на все вопросы. В конце концов, заведи дневник, который поможет осознавать всё, что происходит с тобой, станет твоим другом, …
Читать дальше
В ходе исследований было установлено, что большинство прохладительных напитков сильногазированы, что, в свою очередь, отражается на здоровье наших зубов. Употребление сильногазированных напитков ведет к разрушению зубной эмали, которая выполняет защитную функцию для наших зубов. В результате, зубы становятся более чувствительными, реагируют на холодное, горячее, кислое и т. д. и менее прочными.
Стирание эмали приводит к возникновению кариеса, а, в процессе, к разрушению зуба. Группу риска составляет, как правило, молодежь. В ходе исследований британские исследователи установили, что 90% газировки потребляется детьми дошкольного возраста и тинэйджерами.
… Читать дальше
Ученые доказали, что посетители баров, слушающие громкую музыку, пьют значительно больше и быстрее. Для того, чтобы сделать такие выводы, французскими учеными было проведено исследование. Которое, впоследствии, было опубликовано в журнале Алкоголизм. Исследователи университета Южной Британии три субботы подряд посещали два бара. Они вели наблюдение за сорока мужчинами, возраст от 18 до 25 лет. Ни один из них не знал, что за ним следят, и спокойно вливал в себя большое количество пива. С помощью такого опыта ученым удалось выяснить, что, чем громче музыка, там быстрее опустошается …
Читать дальше

