Кто из нас не мечтает сбросить пять-десять килограммов и хоть немножко походить на стройную Cинди Кроуфорд и подтянутого Брэда Питта? Иметь стройную фигуру особенно хочется летом. Тем более со страниц глянцевых журналов, с телеэкрана и рекламных щитов нам предлагают всевозможные способы похудения. Но в этом, казалось бы, похвальном стремлении есть обратная сторона. Часто безобидное желание похудеть становится навязчивой идеей и приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Взойти на подиум и умереть?...На прием к психотерапевту-психоаналитику Игорю Ляху пришла молодая женщина с потрясающей внешностью: длинные стройные ноги, …
Читать дальше
Часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда хочется позвонить любимому, но не знаем надо ли? Вот несколько советов по поводу таких звонков. Не стоил звонить ему каждые 10 минут, напоминая о себе. Тем более если он на работе. Не переживайте он помнит о вас. Это еще может послужить поводом для скандала вы ему позвонили, он был занят и грубо с вами разговаривал, вы потом обидитесь на него. Обязательно перезвоните партнеру, если он попросил, ведь он будет ждать. Когда парень отдыхает с друзьями, не стоит ему звонить …
Читать дальше
Знаете ли вы о том, что была разработана система питания, которая основана на желании женщин приобрести новую пару туфель? Ведь такая мотивация совсем не абстрактна, а это значит, что она может заставить представительницу прекрасного пола позитивно мыслить, когда в мозг посылаются положительные сигналы, которые, в свою очередь, помогают избавиться от напряжения и вдохновить на новые свершения. А ведь мы знаем, что нет предела совершенству. Начните с того, что вам необходимо выработать правильное пищевое поведение, для этого вам понадобится лишь завести дневник, в котором вы будете …
Читать дальше
Представьте себе: дымящаяся, аппетитная баранья нога с румяным бочком, от пряного аромата которой голова у гостей идет кругом еще на пороге... Если вы приготовили блюдо, учитывая все тонкости, считайте, что лучший новогодний подарок друзьям и близким вы уже сделали Выбираем барашка Прежде всего определимся с понятиями. Если вы решили приготовить парную баранью ногу именно на Новый год, а не на Пасху, то о молодом барашке не стоит даже и мечтать. Дело в том, что ягнята рождаются после пятимесячной беременности только в начале года. У нас, …
Читать дальше
Сейчас получать удовольствие и здоровье от Солнца можно круглый год: для этого не надо зимой уезжать на Кубу или в Австралию достаточно научиться правильно, пользоваться солярием.У Солнца и солярия есть общие черты: главное действующее лицо в солярии - ультрафиолетовое излучение, которое входит также в состав солнечного света. То есть, принцип влияния солярия на организм тот же, что и у Солнца. Но есть и отличия: солнечный свет, кроме ультрафиолетовых лучей, содержит ещё видимое и инфракрасное излучения. Важнейшим отличием и преимуществам солярия перед Солнцем является строго контролируемая …
Читать дальше

