Статьи

Наверняка не найдется такого человека, который бы мог похвастаться тем, что ему никогда не приходилось сталкиваться с проблемами, связанными с работой желудочно-кишечного тракта. В этом случае речь не идет о серьезных заболеваниях, тема этой статьи более прозаична, и поговорим мы о банальных желудочных расстройствах, которые медики называют диареей, ну а мы сей факт зовем немного иначе, наверняка каждый понял, о чем идет речь. А коснуться подобная проблема может практически каждого из нас, если в организм попадет инфекция, пробраться туда она может различными путями, через те …

Грипп или ОРВИ? Эпидемия или просто много заболевших? Делать ребенку прививку или нет? Какая вакцина лучше? Каждую осень все российские мамы задают эт Какой вакциной лучше прививаться? Это частый вопрос.Сразу скажу, что всетри представленные в Россиивакцины абсолютно идентичны по антигенному составу, не отмечено, чтобы какая-то из них вызывала больше поствакцинальных реакций, чем другие. Таким образом, нет оснований рекомендовать ту или иную вакцину, это всего лишь разные бренды, представленные разными производителями. В двух словах о гриппе. Почему мы уделяем такое большое внимание этому, с первого взгляда, …

Тяга к сладкому имеет две взаимосвязанные причины: психологическую и биохимическую.Люди пытаются справиться с душевным дискомфортом с помощью сладкого. Почему?Потому, что при душевном дискомфорте уровень серотонина гормона удовольствия - низок, а как раз сладкое и подхлестывает выработку серотонина. При поедании сладостей быстро ликвидируется гипогликемия. Но, как только содержание сахара в крови вновь падает, а действие серотонина заканчивается, возникает новая, еще более мощная потребность в серотонине, и усиленный аппетит к сладкому возвращается. Получается порочный круг.В последнее время было даже проведено несколько экспериментов слава Богу, хоть на крысах, …

Выявленный на ранней стадии рак излечим: в России около 2,6 миллиона человек наблюдаются у врачей после излечения от онкологических заболеваний по прошествии пяти и более лет, это порядка 1,7% населения страны, сообщил РИА Новости главный онколог Минздравсоцразвития РФ Валерий Чиссов накануне конференции онкологов, которая пройдет в Москве с 29 по 30 октября.По его словам, число впервые выявленных больных со злокачественными новообразованиями в 2008 году составило 490 тысяч, за последние 10 лет прирост заболеваемости составил около 15%, в то же время показатели смертности стабилизировались.Быть начекуВрач считает, …

Эта диета основана на увеличение употребления протеинов и снижении употребления углеводов. Описание Целью Зональной диеты является уменьшение порций и размеров потребляемой пищи. Каждый прием пищи должен состоять из: 30 процентов постных протеинов 30 процентов жиров 40 процентов углеводов Основная идея диеты состоит в том, что продукты, содержащие данные пищевые группы заставляют ваш организм работать на предельной производительности и ваше тело находится в так называемой Зоне. Продукты здесь носят названия блоков, размер которых должен быть приблизительно с ладонь. Вам необходимо принимать пищу с определенным интервалом, например, …