Наилучший способ предсказать свое будущее это создать его А. ЛинкольнЕсли я спрошу Вас Знаете ли Вы свое будущее? , то большинство ответит что-нибудь вроде Ну, я могу представить себе приблизительно, какая жизнь меня ожидает.... То есть у нас есть представление о будущем, о наших возможностях и о нашей роли в этом мире, с которой мы себя идентифицируем.А теперь я задам вам вопрос, который задаю участникам моего тренинга по изменению Личной Истории: Если бы у вас был миллион долларов, это позволило бы вам иметь более комфортную …
Читать дальше
Обмен веществ это совокупность сложных биохимических и энергетических реакций, заключающихся в видоизменении химических элементов и обеспечивающих рост, развитие и жизнедеятельность человеческого организма. Он представлен двумя совместно протекающими противоположными процессами: ассимиляцией (синтезом веществ) и диссимиляцией (распадом веществ). Основная суть обменных процессов это расщепление питательных веществ в пищеварительном тракте, их аэробное окисление в крови и тканях, а также реакции синтеза метаболитов, протекающие с использованием продуктов окисления. Обмен веществ происходит непрерывно, что и обеспечивает необходимое для жизнедеятельности живого организма динамическое равновесие. Существует три типа обмена веществ: экономный, нормальный …
Читать дальше
Как правило, большая часть диет основана на полном исключении из рациона совершенно любых жиров, мол, при ограничении их поступления в организм удается за более короткий срок скинуть лишние килограммы. Так ли это? Известно, что вес начинает увеличиваться, когда в рационе преобладают, в основном, жиры и углеводы. И вот самое распространенное заблуждение, что если сократить, а в некоторых случаях исключить полностью жиры, то удастся решить проблему лишнего веса. Но вот только совершенно без жиров организм не способен нормально функционировать. С одной стороны нам постоянно внушают, что …
Читать дальше
Речь пойдет не о том, как быстро вывести алкоголь, чтобы избежать наказания ГИБДД, а о том, как снизить уровень этилового спирта в крови, который оказывает весьма губительное воздействие на организм.
Начнем в популярных средств, которые получили свое название антиполицаи. Если верить рекламе, то данные средства помогают вывести алкоголь в одно мгновенье, но данное утверждение, мягко говоря, неверно. В действительности нет такого вещества, которое было бы способно за короткий срок полностью вывести алкоголь из организма. В большинстве случае такого рода средства всего лишь помогают избавиться …
Читать дальше
Для любитей и фанатов сноубординга, глинтвейн не является экзотичсеким напитком и к нему уже давно привыкли. Глинтвейн это и способ согреться и уталить жажду на склоне, средство для снятия стреса и страха у новичков, "антибугрин" для профи, возможность заработать деньги для местных жителей и еще один способ накидаться. Но мало кто знает каким должен быть правильный глинтвейн, как его готовить и каких правил придерживаться. Пора разбить миф о домашнем вине с сахаром и корицей, которая еще досталась с военных складов СССР 80-х годов. Глинтвейн (от …
Читать дальше

