Статьи

Когда человек решает со следующего понедельника начать вести здоровый образ жизни, главная трудность заключается не в отсутствии рекомендаций по этому самому образу, а в том, что, как правило, следовать им скучно или невкусно или дорого или просто лень.Наконец-то свершилось найден способ поддерживать общий тонус организма и, следовательно, здоровье, который не требует ни сил, ни денег, а приносит одно только сплошное удовольствие! Ведь петь любят все.Поэтому, если вдруг вас обуяет желание запеть в душе, в машине или у друзей под караоке подчиняйтесь ему немедленно! Помимо того …

Известно, что свекла помогает справиться с такими неприятными последствиями неполадок в желудочно-кишечном тракте, как запоры, метеоризм и колики. Но не все любят свеклу из-за ее вкусовые качества, но все можно исправить, если знать, как сделать из такого дешевого овоща настоящий деликатес.

Диетологи считают свеклу самым лучшим природным лекарством, которое помогает справляться с таким распространенным недугом, как синдром ленивого кишечника. Но свекла содержит в себе массу важных для здоровья веществ. К примеру, пектины данные вещества необходимы организму в качестве натурального очистителя. Дело в том, что …

Многие курильщики порой ссылаются на то, что сигарета якобы помогает успокоить нервы. Ученые из университета Висконсина решили проверить и измерить это утверждение, проведя серию специальных исследований. В результате все жалобы курящих подтвердились. Действительно, нервозным людям намного сложнее бросить курить просто потому, что они видят в сигарете средство расслабления.

Всего в эксперименте участвовало 1504 человека, жалующихся на невозможность порвать с вредной привычкой. Из них 455 имели в прошлом панические расстройства, 199 обладали повышенной тревожностью, 99 страдали нервными заболеваниями. Другие исследования показали, что до 25 процентов …

С наступлением холодов возрастает число людей, болеющих простудными заболеваниями. И не так много времени осталось до сезонного гриппа. Поэтому приобретение жаропонижающих средств становится уже обязательной процедурой. Как сориентироваться в разнообразии жаропонижающих?Привычная для многих ацетилсалициловая кислота не всегда подходит для борьбы с высокой температурой. К примеру, у людей, страдающих аллергиями, существует риск развития аспириновой астмы. Аспирин противопоказан детям и подросткам, так как в этом случае в сочетании с вирусной инфекцией возможно поражение печени и нервной системы. Самостоятельно назначать ребенку аспирин при гриппе и других вирусных инфекциях …

При первых признаках простуды мы сразу же мчимся в аптеку, чтобы закупиться различными препаратами, одни из которых предназначены для борьбы с инфекцией, а другие помогают поддерживать иммунитет. Но, как правило, все данные препараты продукт химического синтеза. А ведь во многих случаях можно вполне обойтись проверенными бабушкиными рецептами.

Известно, множество растений, чьи лечебные свойства намного выше, чем у аптечных лекарств. Сама природа создала их для нас. К примеру, алоэ. Пожалуй, данное растение есть практически в каждом доме. Но лишь единицы используют его в качестве лекарственного …