Статьи


Показывать по : 5|10|15

Отсортировать по : Дате| Рейтингу| Комментариям

Статья: Уличная еда: как не стать жертвой?

Задумываемся ли мы, покупая и поглощая уличную еду, насколько это может быть опасно?С начала мая в Германии было зарегистрировано уже 3304 случая заболевания опасной инфекцией. Количество погибших от кишечной инфекции в Германии на 16 июня увеличилось до 38 человек. Новая вспышка болезни произошла 17 июня во Франции и поразила 8 детей, младшему из которых нет и двух лет. Они съели замороженные гамбургеры из Германии.В современном мире с его суетой и спешкой все больше людей предпочитают питаться полуфабрикатами или покупать так называемую "еду на вынос". Практически …

Читать дальше

Статья: Как сбросить вес и быть здоровым

Лето вступило в свои права. А это значит пляж, бикини обнажённый или полуобнажённый торс. Хотите сбросить вес и быть здоровым в это время? Нет проблем, вам необходима некоторая психическая подготовка, частичная диета и фитнесс. Нет одинакового подхода для всех людей, но следующие несколько советов помогут вам начать работать над своей внешностью и здоровьем.

1. Создайте основанную на оценке выполнения цель о потере веса. Просто сказать Я хочу похудеть недостаточно, для того, чтобы вы сбросили лишний вес. Вы должны выбрать свой идеальный вес, которого желаете …

Читать дальше

Статья: Подлечиться поутру помогут мед и шпинат

Главные проблемы похмельного синдрома - обезвоживание и измочаленная вегетативная система.

1. Как рассказал нам психиатр-нарколог Алексей Магалиф, можно прихватить с собой в отпуск средства на основе янтарной кислоты. Но точно также недостаток минералов и проблемы с кислотно-щелочным балансом восполнят горячий бульон, чай с лимоном и медом, кислые щи, хаш, яблочный и томатный сок.

2. А вот английские ученые признали мед лучшим средством от похмелья. Он быстрее всех продуктов выводит алкогольные токсины благодаря оптимальному сочетанию фруктозы, калия и магния.

3. Еще один вкусный …

Читать дальше

Статья: Человек для дачи или дача для человека?

Сакральное понятие дача появилось в шестидесятых годах прошлого века и, конечно, сразу обросло мифами и легендами. Центральное место в культе занимает представление об идеальной Даче.Платоновская Дача суть место, предназначенное для любования природой и распивания чая с вишневым вареньем за большим круглым столом. Происходит сие волшебство теплым летним вечером, на таинстве непременно присутствуют счастливые дети, внуки и домашние животные. Большая дружная семья умиленно обводит взором свои ухоженные владения, наблюдая буйное спонтанное созревание овощей и фруктов.Добрая бабушка чуть поодаль варит в медном тазу малиновое или же крыжовенное …

Читать дальше

Статья: Правила приема пищи

Правила приема пищи

27 июня 2011 г. 3:00
0

Как правильно принимать пищу? Мы крайне редко задумываемся над этим вопросом. А между тем это один из важнейших аспектов правильного, здорового питания. Важно не только употреблять качественную, здоровую пищу, но и делать это по всем правилам.

1. Не ешьте сразу после серьезных физических нагрузок: занятий спортом, тяжелой физической работы, переохлаждения или перегрева организма, а также после бурных эмоций. Сразу после таких нагрузок организму не до выделения пищеварительных соков. Сделайте хотя бы получасовой перерыв.

2. Каждый прием пищи надо начинать с сырых овощей или …

Читать дальше