*С помощью микроволновой печи можно получить больше сока из апельсинов или лимонов. Если вы достали цитрусовые из холодильника, то такие плоды не дадут столько сок, чем те, которые слегка подогреты. Поэтому прежде чем поместить цитрусовые в соковыжималку, нагрейте их в микроволновке в течение 20 секунд.*Ваши кухонные губки отвратительно пахнут? Не спешите их выбрасывать! Намочите их в воде с добавлением столового уксуса или лимонного сока и нагрейте в микроволновке в течение 1 минуты. (При этом лучше всего использовать режим духовки.) Таким образом мы рекомендуем дезинфицировать губки, …
Читать дальше
Яблоня дерево родом из Центральной Азии, но очень популярное во всем мире. Самый популярный вид яблоня домашняя, имеющий огромное количество сортов, произрастающих в самых разных климатических условиях. Нам всем хорошо известно, что яблоки полезны для нашего здоровья, но только недавно исследователи открыли все их полезные свойства. Однако яблоки не чемпионы по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал - всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но тем не менее, яблоки очень …
Читать дальше
Многие женщины думая о диетах и борясь со своим весом часто исключают из своего меню продукты, которые благодаря средствам массовой информации получили весьма дурную славу. Начитавших таких статей, люди отказываются от кофе на завтрак, картошки на обед, спагетти с сыром на ужин и поп-корна при походе в кинотеатр. Но делают они это зря!. Медицина всё чаще говорит, что продукты, которые все считают вредными для здоровья, при небольшм потреблении способны приносить организму пользу. Например, считается, что в картошке много крахмала, от блюд с содержанием картофеля люди …
Читать дальше
Коричневый сахар, приятного карамельного отттенка. Мы часто встречаем его в магазинах, на полках со здоровым питанием, в дорогих кофейнях и на кухнях гурманов.Многие думают, что этот сахар низкокалорийый и полезный. Чем же этот сахао отличается от обычного, белого сахара?Конечно, многие думают, чтокоричневый сахар делают из тростника, белый из сахарной свеклы. Он не просто тростниковый, а тростниковый нерафинированный, и это существенное отличие. В настоящее время сахар производят или из тростника, или из свеклы. Если готовый продукт-сырец рафинируют, то есть полностью очищают от примесей, получается привычный нам …
Читать дальше
Диетологи всего мира отдают предпочтение грецкому ореху. А все почему, да потому что в нем содержится много витамина С. Такие орехи усваиваются организмом при тщательном и пережевывании. А вы знаете, что в Древнем Вавилоне жрецы запрещали беднякам употреблять в пищу орехи? Они считали, что орехи укрепляют ум. А у бедняков этого быть не должно!Напрасно вы полагаете, что грецкие орехи родом из Греции, то вы ошибаетесь. Это все равно, что считать Бонапарта автором торта Наполеон. Родина грецких орехов Малая Азия. Однако они прекрасно растут и в …
Читать дальше

