Зелёная чечевица с куриной грудкой
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Чечевица с курицей
- 4 штуки Курица, грудка
- 400 грамм Чечевица (зеленая)
- 0,5 банки Соус томатный (заправки для соуса Болоньезе)
- 1 штука Лук репчатый
- 1 штука Перец, сладкий, зеленый
Питательная ценность: Углеводы: 42,8 г | Жиры: 3,6 г | Белки: 33,5 г
Назначения:
Блюда из Птицы
Блюда из Круп
Время употребления:
Обед
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
Тушенное
Приготовление:
5 шагов
Шаг 1:
Ингредиенты:
Шаг 2:
Чечевицу промываем, наливаем в кастрюлю побольше воды и ставим вариться.
Шаг 3:
Обжариваем в воке лук, добавляем куриную грудку, нарезанную кубиками, и немного обжариваем. Не нужно долго жарить, чтоб не пересушить.
Шаг 4:
Затем добавляем пол. банки заправки для соуса болоньезе и зелёный перец. Чечевицу варим до полуготовности и промыв добавляем к куриной грудке.
Шаг 5:
Если не промывать - конечно сохранится всё полезное, но блюдо будет чёрного цвета. Тушим до готовности чечевицы, подаём с луком.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Суп из жёлтой …
0 0 -
Долма по-турец…
0 0
-
Листья семиз и…
0 0 -
Пудинговый дес…
0 0
-
Грибной суп
0 0 -
Картофельный о…
0 0
-
Несладкие олад…
0 0 -
Тыква в сиропе…
0 0
Похожие рецепты:
