Баклажаны с мясом

Name: Баклажаны с мясом
Ingredients: CARROTS,RAW; Зелень, петрушка, укроп; VINEGAR,CIDER; Растительное масло; LAMB,DOM,LOIN,LN&FAT,1/4"FAT,CHOIC,RAW; EGGPLANT,RAW; PEPPERS,SWT,GRN,SAUTEED; TOMATOES,RED,RIPE,RAW,YEAR RND AVERAGE; ONIONS,RAW

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Заправка

Мясо

300 грамм Баранина, филейная часть (у меня в этот раз грудка куриная)

Овощи

Таблица Энергетическая ценность: 581 ккал / 2433 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 33,7 г | Жиры: 39,2 г | Белки: 21,0 г

Назначения: Мясные блюда Овощные блюда

Время употребления: Ужин

Сложность: Просто

Способ приготовления: Тушенное

Приготовление:

3 шага

Шаг 1:

баклажаны очистить.все прдукты режем саломкой и мясо тоже. А морковку на крупной терке.
морковку заранее тушим около 3-4 минут.
перекладываем на тарелку, пусть полежит.

Шаг 2:

мясо варим до готовности в соленой воде.
на сковороде жарим баклажаны 4-5 мин. добовляем перец+лук
и все вместе жарим, пока лук не станет золотистым.

Шаг 3:

Добавляем уже готовые морковь, мясо, помидор и 2 ст.л. уксуса.солим и перчим.все хорошенько перемешиваем.в конце добавляем зелень.

0 комментариев:

Авторизуйтесь