Тыквенный пудинг

Name: Тыквенный пудинг
Ingredients: PUMPKIN,RAW; MILK,NONFAT,FLUID,WO/ ADDED VIT A & VIT D (FAT FREE OR SKIM); WATER,TAP,DRINKING; SWEETENERS,SUGAR SUB,GRANULATED,BROWN; CORNSTARCH; VANILLIN

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Пудинг

2 стакана Тыква
2 стакана Молоко, обезжиренное
0,5 стакана Вода
7 штук Сахарозаменитель, таблетки
3 столовые ложки Кукурузный крахмал
Ванилин (+ ароматизатор ванильно- сливочный)

Таблица Энергетическая ценность: 1076 ккал / 4505 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 200,2 г | Жиры: 0,3 г | Белки: 6,8 г

Назначения: Овощные блюда Десерты Пудинги

Диета: Белковая

Время употребления: Полдник

Вкус: Сладкое

Сложность: Нормально

Способ приготовления: Варенное

Приготовление:

4 шага

Шаг 1:

Очищаем тыкву от кожуры, нарезаем кубиками 2 стакана и выкладываем в кастрюлю с 1-2 ст. воды. Тушим 15 минут до готовности. Пюрируем блендером.

Шаг 2:

Добавляем в блендер молоко, ванилин, ароматизатор. Сахарозаменитель растолочь в ложке и растворить в воде, добавить в нашу смесь и перемешать. Снова вылить всё в кастрюлю и довести до кипения.

Шаг 3:

В отдельной чашке смешиваем крахмал с 1 ст.л. холодной воды, тщательно перемешиваем и тонкой струйкой вливаем в смесь. Помешивать нужно постоянно. Варим до загустения, разливаем по формам.

Шаг 4:

Я оставила 3 ложки и добавила какао, сделала узоры для украшения. Охладить в течении 2 часов.

0 комментариев:

Авторизуйтесь