Тыква с сухофруктами и орехами
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Начинка (рис, сухофрукты, орехи)
- 2 столовые ложки Сахар
- 1 столовая ложка Мед
- 3 столовые ложки Грецкий орех
- 10 штук Чернослив
- 10 штук Курага
- 0,5 стакана Рис, среднезерный, приготовленный
Основа (тыква)
- 1 штука Тыква
Питательная ценность: Углеводы: 367,5 г | Жиры: 60,3 г | Белки: 36,6 г
Назначения:
Овощные блюда
Блюда из Круп
Диета:
Вегетарианская
Время употребления:
Обед
Вкус:
Сладкое
Сложность:
Нормально
Способ приготовления:
В духовке
Сезон:
Осень
Приготовление:
2 шага
Шаг 1:
Тыкву помыть, срезать крышечку, аккуратно извлечь содержимое. Внутри тыкву обсыпать сахаром и оставить до времени начинки. Рис отварить, добавить в него рубленный орех ( лучше если не мелко рубленный), чернослив и курагу , разрезанные на половинки.
Шаг 2:
Добавить мед, порубленную плотную мякоть тыквы ( без"ворса и семечек"), перемешать и сложить в тыкву. закрыть крышечкой и запекать 1,5-2 часа.
Автор рецепта:
Похожие рецепты:
Очуметь. Рецептик просто отпад!
Ответить