- +
Количество порций:

Ингредиенты

Начинка
Основа
Таблица Энергетическая ценность: 1082 ккал / 4530 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 44,5 г | Жиры: 74,7 г | Белки: 59,1 г
Диета: Белковая
Время употребления: Обед
Сложность: Нормально
Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

4 шага
Шаг 1:

Скумбрию почистить, распластать.

Шаг 2:

Лук порезать, морковь натереть на тёрке, всё обжарить. Сыр порезать, яйцо тоже, если добавлять. Смешать сыр, (яйцо), лук, морковь, заправить майонезом. Одну рыбу выложить на противень, наверх выложить начинку и накрыть второй рыбиной.

Шаг 3:

Сверху обмазать майонезом и в духовку запекаться.

Шаг 4:

Приятного аппетита!

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Elena
Добавил: 7 рецептов
Рейтинг: 35

Другие рецепты автора:

  • Память

    Память

  • Зимние игры

    Зимние игры

  • Клубничка

    Клубничка

  • Пирожное "Валентинки"

    Пирожное "Вале…

  • Торт "Тигрёнок"

    Торт "Тигрёнок"

  • Баклажаны с гранатом

    Баклажаны с гр…

все рецепты (7)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)