Салат свекольный с кальмарами

Name: Салат свекольный с кальмарами
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Ingredients: OIL,OLIVE,SALAD OR COOKING; MAYONNAISE; SALT,TABLE; PEPPER,BLACK; BEETS,RAW; SQUID,MIXED SPECIES,RAW; ONIONS,RAW; CHEESE

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

Салат можно подавать в салатнике и в тарталетках.

Время приготовления 10 - 30 мин.

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Заправка и жарка

Основа

4 штуки Свекла
700 грамм Кальмары
2 штуки Лук репчатый
250 грамм Сыр

Таблица Энергетическая ценность: 1573 ккал / 6586 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 109,8 г | Жиры: 123,9 г | Белки: 29,6 г

Назначения: Салаты Салаты овощные

Время употребления: Обед

Сложность: Нормально

Приготовление:

2 шага

Шаг 1:

Свёклу отварить, очистить и натереть на крупной тёрке...остудить.
Кальмары хорошо очистить от плёнок и прочего, вымыть и отваривать в течении 2-х минут в уже кипящей, НЕ соленой воде. Затем нарезать соломкой.

Шаг 2:

Сыр натереть на крупной тёрке.
Лук очистить, нарезать полукольцами и обжарить в оливковом масле до золотистого цвета. Остудить.
Смешать свёклу, сыр, лук и кальмары. Добавить соль, перец. Заправить майонезом.

0 комментариев:

Авторизуйтесь