Салат с цикорием и фруктами по-чилийски
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Заправка
- 1 штука Лимон
- 3 столовые ложки Йогурт, без добавок
- Масло растительное, оливковое
Салат
- 1 пучок Цикорий зеленый
- 1 штука Яблоко
- 1 штука Мандарин
- 1 чайная ложка Грецкий орех
Питательная ценность: Углеводы: 62,2 г | Жиры: 163,2 г | Белки: 31,2 г
Приготовление:
2 шага
Шаг 1:
Цикорий разобрать на листья, вымыть, часть листьев отложить, оставшиеся нарезать тонкой соломкой. Яблоко и мандарин очистить, нарезать крупными кубиками.
Шаг 2:
Все перемешать, сбрызнуть соком лимона. Салат выложить на листья цикория, полить смесью йогурта с оливковым маслом, сверху посыпать измельченными грецкими орехами.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Смуфи с хурмой…
0 0 -
Голубцы с твор…
0 0
-
Омлет со шпина…
0 0 -
Паровой омлет
0 0
-
Хумус с печены…
0 0 -
Гуакамоле
0 0
-
Банановый хлеб…
0 0 -
«Каша» из шпин…
0 0
Похожие рецепты:
