- +
Количество порций:

Ингредиенты

 
 
Таблица Энергетическая ценность: 385 ккал / 1612 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 84,4 г | Жиры: 3,9 г | Белки: 26,6 г
Время употребления: Ужин
Сложность: Нормально

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Папоротник, если сухой, вымочить в холодной воде в течении 12 часов. Менять воду 2-3 раза. Осторожно - папоротник увеличивается в 4 раза. Вскипятить воду (не солить!) кинуть папоротник, варить 15-20 мин. Постоянно пробуя. Он должен похрустывать на зубах, но не должен быть сырым. Кинуть папоротник на дуршлаг.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Пока папоротник остывает, нарезать мясо и лук кубиками 1-1,5 см. Налить на сковородку масло, сильно разогреть. Обжаривать мясо небольшими порциями до золотистой корочки. Не пережарить! Вытаскиваем мясо шумовкой и даем стечь лишнему маслу. После обжарки мясо - пассеруем лук. Пассеруем, пока лук не станет прозрачным.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Выкладываем в глубокую миску папоротник, мясо, лук с маслом, поливаем соевым соусом, перчим, перемешиваем, ставим в холод. Есть можно через 2-3 часа. Периодически помешиваем, пробуем, если требуется, добавляем еще соус. В идеале этому салату стоит постоять 1-2 дня. Чем дольше напитывается, тем вкуснее. Хорош этот салат на новый год или день рождения (можно приготовить заранее).

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Lea
Добавил: 6 рецептов
Рейтинг: 30

Другие рецепты автора:

  • Фунчеза

    Фунчеза

  • Огурчики по-теральспольски

    Огурчики по-те…

  • Солянка мясная сборная

    Солянка мясная…

  • Чак чак

    Чак чак

  • Гарнир из цветной капусты

    Гарнир из цвет…

все рецепты (6)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)