Разноцветный салат

Name: Разноцветный салат
Prep time: 35 min
Cook time: 10 min
Total time: 45 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Китайская
Ingredients: SOY SAU MADE FROM SOY (TAMARI); SUGARS,GRANULATED; SALT,TABLE; Уксус; PEANUTS,ALL TYPES,RAW; OIL,SUNFLOWER,HI OLEIC (70% & OVER); KOHLRABI,RAW; CUCUMBER,WITH PEEL,RAW; LETTUCE,ICEBERG (INCL CRISPHEAD TYPES),RAW; ONIONS,RAW; CORN,YELLOW; RADISHES,RAW

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

Время приготовления 35 - 45 мин.

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Заправка

3 столовые ложки Соевый соус
1 щепотка Сахар
1 щепотка Соль
3 столовые ложки Уксус
25 грамм Арахис
1 столовая ложка Масло растительное, подсолнечное

Овощи

1 штука Кольраби
0,5 штуки Огурец
1 штука Салат Айсберг, свежий (кочан)
1 штука Лук репчатый
0,5 штуки Кукуруза (консервированая)
10 штук Редис

Таблица Энергетическая ценность: 2375 ккал / 9944 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 221,5 г | Жиры: 154,6 г | Белки: 50,8 г

Назначения: Салаты Салаты овощные

Диета: Овощная

Время употребления: Ужин

Национальность кухни: Китайская

Сложность: Нормально

Приготовление:

3 шага

Шаг 1:

Кольраби нарежем квадратиками размером около 1 см х 1 см. Огурец и лук нарежем тонкими кольцами, салат разберем на листья, помоем и мелко порубим. Редиску порежем на толстые пластинки. Овощи положим в стеклянную, фарфоровую или деревянную миску и добавим консервированную кукурузу.

Шаг 2:

В кастрюльке приготовим подлив: смешаем соевый соус с глутамином натриевым, сахаром, солью, уксусом и маслом. Хорошо взобьем вилкой и зальем ею салат непосредственно перед подачей.

Шаг 3:

Салат годится ко всем типам японских блюл или его можно подавать как самостоятельное блюдо к легкому ужину. В этом случае можно его сервировать с вареными вкрутую яйцами и вареным рисом.

0 комментариев:

Авторизуйтесь