Минтай вкусненький

Name: Минтай вкусненький
Prep time: 40 min
Cook time: 10 min
Total time: 50 min
Ingredients: TOMATOES,RED,RIPE,RAW,YEAR RND AVERAGE; CHEESE; ONIONS,RAW; POLLOCK,WALLEYE,RAW; BUTTER,WITH SALT; SALT,TABLE; SPICES,MUSTARD SD,GROUND

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

Время приготовления 40 - 50 мин.

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Для запекания (овощи и сыр)

3 штуки Помидор, красный
150 грамм Сыр
3 штуки Лук репчатый

Основа

Таблица Энергетическая ценность: 1339 ккал / 5606 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 41,4 г | Жиры: 118,1 г | Белки: 41,1 г

Назначения: Блюда из Рыбы Рецепты из рыбы

Диета: Белковая

Время употребления: Ужин

Сложность: Просто

Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

2 шага

Шаг 1:

Минтай помыть и разрезать на кусочки по 2см,натереть солью,специями.
Противень смазать сливочным маслом и уложить на него рыбку срезами на верх.
Лук порезать полукольцами и обжарить в сливочном масле.

Шаг 2:

Выложить лук на рыбу.Порезать помидоры полукольцами,уложить сверху лука.Сыр натереть на тёрке и посыпать на на помидоры сверху.Поставить в духовку и запекать минут 30.

0 комментариев:

Авторизуйтесь