Курочка "Наша жизнь: полоска белая, полоска черная"
Описание рецепта
Пусть в нашей жизни будет больше белых полосок!!!!
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Для панировки
- 3 столовые ложки Семена маковые
- 3 столовые ложки Кунжут
- 1 штука Яйцо
- Перец черный, молотый
- Соль
- Специи
Основа (курица)
- 6 штук Курица, филе
Питательная ценность: Углеводы: 144,3 г | Жиры: 143,7 г | Белки: 115,5 г
Назначения:
Блюда из Птицы
Диета:
Белковая
Время употребления:
Ужин
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
В духовке
Приготовление:
2 шага
Шаг 1:
Филе куриное посолить, поперчить, приправить, перемешать и дать постоять 30 минут.
Филе смазать взбитым яйцом и посыпать полосками (около 2 см) кунжутом и маком.
Шаг 2:
Противень застелить пекарской бумагой, выложить филе.
Запекать в духовке при 180 гр минут 30.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Ciabatta или …
0 0 -
Пирог "Засахар…
0 0
-
Стейк для ковб…
0 0 -
Картофельный с…
0 0
-
Картофель "Сер…
0 0 -
Тост с ветчино…
0 0
-
Банановые чипсы
0 0 -
Апельсиновые б…
0 0
Похожие рецепты:
