Курица в богатом томатном соусе

Name: Курица в богатом томатном соусе
Ingredients: CHICKEN,BREAST,RAW; ONIONS,RAW; GARLIC,RAW; OIL,OLIVE,SALAD OR COOKING; SPICES,MUSTARD SD,GROUND; ALCOHOLIC BEV,WINE,TABLE,WHITE; CATSUP; TOMATOES,RED,RIPE,CND,PACKED IN TOMATO JUC,NO SALT ADDED; MUSTARD,PREPARED,YELLOW; SALT,TABLE; PEPPER,BLACK

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Основа (курица)

3 штуки Курица, грудка

Соус и специи

2 штуки Лук репчатый
5 долек Чеснок
2 столовые ложки Масло растительное, оливковое
Специи (у меня сухие тимьян и орегано по ч.л.)
150 мл Вино, белое
3 столовые ложки Кетчуп (у меня хайнц с пряностями)
1 банка Томаты (помидоры), консервированные в собственном соку
0,5 чайной ложки Горчица
Соль
Перец черный, молотый

Таблица Энергетическая ценность: 2209 ккал / 9249 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 171,5 г | Жиры: 147,1 г | Белки: 72,1 г

Назначения: Блюда из Птицы

Диета: Белковая

Время употребления: Ужин

Сложность: Нормально

Способ приготовления: Тушенное

Приготовление:

3 шага

Шаг 1:

Разогреть в глубокой сковоре масло. Лук порезать полукольцами, чеснок раздавить. В горячее масло положить лук, тушить на среднем огне, пока он не станет мягким и прозрачным, около 6 минут. Добавить чеснок.

Шаг 2:

Добавить курицу, нарезанную маленькими кусочками, когда курица обжарится с двух сторон, добавить томаты, кетчуп, посолить, поперчить, добавить специи и тщательно перемешать. Добавить горчицу и вино, довести до кипения, уменьшить огонь.

Шаг 3:

Тушить до загустения соуса, минут 20-25.
Подавать с рисом, пастой или картофельным пюре.
Приятного аппетита!!!

0 комментариев:

Авторизуйтесь