Куриные грудки под цитрусовым соусом

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Основное:
Соус:
Таблица Энергетическая ценность: 2313 ккал / 9684 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 123,0 г | Жиры: 199,0 г | Белки: 45,7 г
Назначения: Блюда из Птицы
Время употребления: Ужин
Сложность: Нормально
Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Отбить куриные грудки до мягкости. В мелкой посуде смешать молотый перец чили с солью. Обвалять каждый кусочек куриной грудки в полученной смеси. Отложить в сторону. В большой сковороде нагреть смесь кукурузного и сливочного масла на огне чуть выше среднего.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Обжарить куриные грудки в течение пяти минут с двух сторон до появления коричневой корочки и выложить на тарелку. В жиры, которые остались в сковороде, добавить мармелад, лимонный сок и острый перечный соус. Готовить на среднем огне, постоянно помешивая во избежание пригорания!.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Положить куриные грудки обратно в кастрюлю. Готовить еще несколько минут, пока кусочки курицы не пропитаются соусом и прогреются достаточно.
Подавать немедленно с гарниром из риса.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: admin
Добавил: 1195 рецептов
Рейтинг: 5637

Другие рецепты автора:

  • Харчо из курицы с орехами

    Харчо из куриц…

  • Уха

    Уха

  • Морковно-творожная запеканка

    Морковно-творо…

  • Овощное рагу

    Овощное рагу

  • Мексиканская тушеная фасоль

    Мексиканская т…

  • Яйца в стиле вальехо

    Яйца в стиле в…

  • Бутерброд с красной икрой

    Бутерброд с кр…

  • Горбуша припущенная

    Горбуша припущ…

все рецепты (1195)
3
просмотра
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)