- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 1008 ккал / 4220 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 205,0 г | Жиры: 19,1 г | Белки: 36,9 г
Диета: Постная
Время употребления: Обед
Сложность: Нормально
Способ приготовления: Тушенное

Приготовление:

4 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Шампиньоны вымыть и разрезать каждый гриб на 4 части. Лук нарезать полукольцами. Чеснок мелко порубить. Из перца удалить семенную коробку, нарезать его крупными кубиками. На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук и чеснок до мягкости (2-3 минуты). Положить болгарский перец и обжаривать, помешивая, 5 минут.

Нет картинки шага
Шаг 2:

В сковороду добавить грибы и жарить, помешивая, ещё 8-10 минут. Добавить томатную пасту (я обычно просто кетчуп хайнц добавляю) и хорошо перемешать. Посыпать гуляш мукой и ещё раз хорошо перемешать.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Влить в сковороду, помешивая, 2 стакана воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты. Посолить и поперчить по вкусу. По желанию можно добавить любые прованские травы. Если соус получается слишком жидким, его можно немного потушить, пока не уварится до желаемой густоты

Нет картинки шага
Шаг 4:

В гуляш добавить рубленую зелень, выключить огонь, накрыть крышкой и дать настояться.
На гарнир подать картофельное пюре или макароны. У меня - постное жаркое из овощей. Приятного аппетита!

1 комментарий:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии

Автор рецепта:

Ник: leno4ka
Добавил: 95 рецептов
Рейтинг: 491

Другие рецепты автора:

  • Бутербродик на завтрак

    Бутербродик на…

  • Кисло-сладкий соус с ананасами

    Кисло-сладкий …

  • Кальмары, тушеные с паприкой и кунжутом

    Кальмары, туше…

  • Курица с розмарином, чесноком и лимоном

    Курица с розма…

  • Куриная печень с овощами в горшочках

    Куриная печень…

  • Спагетти по-итальянски

    Спагетти по-ит…

  • Свинина с ананасами в кисло-сладком соусе

    Свинина с анан…

  • Цыпленок по-мексикански

    Цыпленок по-ме…

все рецепты (95)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)