- +
Количество порций:

Ингредиенты

Для обжарки (мясо и овощи)
Заправка
Основа (лапша)
Таблица Энергетическая ценность: 866 ккал / 3626 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 149,4 г | Жиры: 16,0 г | Белки: 42,3 г
Время употребления: Обед
Сложность: Просто
Способ приготовления: Жаренное

Приготовление:

3 шага
Шаг 1:

Лапшу залить холодной водой на 10 минут, слить воду.
Залить лапшу кипятком на 5 минут, слить воду.
Лапша должна быть прозрачной. Нарезать по желанию (очень длинная).

Шаг 2:

Овощи помыть, очистить. Лук порезать полукольцами, перец соломкой.
Морковь и огурец натереть на терке (соломкой). Чеснок пропустить через пресс.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Грудки порезать небольшими кусочками, обжарить на растительном масле.
Выложить овощи, ужарить. Влить соевый соус, обжарить еще минутку.
Выложить массу к лапше, перемешать.

5 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии


karolina
karolina 1 неделю, 1 день назад

спасибки,меню на моё ДР пополняется!

Ответить


Вредина
Вредина 1 неделю, 1 день назад

О, упустила, Лен подпиши пожалуйста.
Упаковка фунчозы(лапши),450г. куриных грудок, 1 морковь,1 луковица, 1 огурец, 1 сладкий перец,2 дольки чеснока, 3 ст. ложки соевого соуса.
 

Ответить


Alisa-108
Alisa-108 1 неделю, 1 день назад

Вер, как-то ты не написала ингредиенты. Я уж сама похозяйничала. Только не поняла, о каких грудках речь? Там еще курица есть?

Ответить


Автор рецепта:

Ник: Вредина
Добавил: 264 рецепта
Рейтинг: 1362

Другие рецепты автора:

  • Пряники (Чешские рождественские)

    Пряники (Чешск…

  • Шафрановый кулич с марципаном

    Шафрановый кул…

  • Полосатая пасха с шоколадом

    Полосатая пасх…

  • Малиновый чизкейк в мультиварке

    Малиновый чизк…

  • Банановый чизкейк в мультиварке

    Банановый чизк…

  • Панкейки с черникой (Blueberry Pancakes)

    Панкейки с чер…

  • Каравай на сыворотке.

    Каравай на сыв…

  • Апельсиновый ликер

    Апельсиновый л…

все рецепты (264)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)