Фитнесс можно заменить шопингом

Британские исследователи утверждают, что во время походов по магазинам женщины в среднем сжигают калории со скоростью пять в минуту, что в пересчете на 12 месяцев и составляет около 48 тысяч калории. В общей сложности это эквивалент 25-дневной диеты, рекомендованной экспертами, при которой потребление калорий составляет 1940 в сутки. Другими словами, из-за шопинга женщины голодают почти месяц.Пресс-секретарь компании Skinny Cow, заявил, что женщины легко могут сбросить набранные за праздники килограммы без всякого фитнеса, если они начнут активно ходить по магазинам. Тем более что женщины любят шопинг. Мужчины скажут, что это дорогое удовольствие, но ходить по магазинам, это еще не значит покупать. Иногда женщины целый день переходят из одного магазинчика в другой, перебирают сотни товаров, но так и не находят ничего, что бы им понравилось. А калории, между тем, сжигаются. В ходе опроса выяснилось, что в среднем женщины совершают 11 походов по магазинам в месяц. Два из них посвящены покупке одежды в серьезных магазинах, пять - продуктам питания, и еще четыре раза в месяц женщины посещают разные мелкие магазинчики поблизости от дома. Две трети опрошенных дам заявили, что стремятся совершать покупки как можно быстрее. И это неудивительно, ведь семь из каждых десяти опрошенных чувствуют себя усталыми и опустошенными после шопинга. Но при этом большинство женщин старается заниматься спортом не реже четырех раз в месяц - бассейн, фитнес, командные игры.