1
На раст.масле в глубокой сковороде обжарить мелконарезанный репчатый лук, тонко нарезанный болгарский перец, 1 ст.л. томатной пасты. В кастрюле отварить красную чечевицу до состояния густого пюре. Мелко нарезать зелень: зеленый лук, петрушку, свежую мяту. Мелкий булгур высыпать в небольшой таз для вымешивания котлеток, залить булгур пюре из красной чечевицы, но не сразу, а постепенно, чтобы регулировать состояние массы (она должна быть не жидкой, чтоб из нее можно было лепить кёфте).
2
Вымешивать деревянной ложкой, добавив поджарку из лука, томатной пасты и перца. Посолить по вкусу, добавить красный острый перец, черный перец, сухую мяту, кумин и карри. Когда масса начнет остывать, вымешивать все руками, чтобы прочувствовать мягкость крупы булгура. В остывшую массу добавить мелконарезанную зелень, снова хорошо вымесить и слепить шарики-кёфте. Выложить на блюдо, украшенное листьями салата, подавать с консервированными огурчиками и турецким напитком айран.
Lilie
1 неделя, 1 день назад
Ой, отлично, что пшеничкой можно. У нас булгур не достать, а где купить через интернет-магазины пока не нашла..
Ответить
Turkana
1 неделя, 1 день назад
Попробуйте заменить пшеничной крупой, не пшенкой (желтые круглые зернышки), а именно пшеничкой
Ответить
~PurpleRain~
1 неделя, 1 день назад
Представляю какие они вкусные ))) булгур не пробовала =) у нас такого нет. На что вкус похож?
Ответить
