- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 0 ккал / 0 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 0 г | Жиры: 0 г | Белки: 0 г
Диета: Белковая
Время употребления: Ужин
Сложность: Нормально
Способ приготовления: Жаренное

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Соус Сальса:
Кетчуп(хайнц) - 150г.,
чили - 1 перчик,
огурец малосольный - 1шт.,
лук красный - 1/2шт.,
тмин - 1/2ч.ложки,
уксус винный красный - 1ст.ложка,
масло оливковое - 50г.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Тунец промариновать:
2 ст.ложки соевого соуса,
2 ст. ложки сакэ или хереса,
1ч. ложка коричневого сахара,
2 ст. ложки измельченного имбиря,
щепотка молотого чили

Нет картинки шага
Шаг 3:

Рыбу обжарить по 1,5-2 минуты с каждой стороны и подать с соусом Сальса. Приятного аппетита!!!

3 комментария:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
knot72
knot72 1 неделю, 1 день назад

Я искала много рецептов, как приготовить тунца. Спасибо за ваш рецепт. Очень вкусно.

Ответить


leno4ka
leno4ka 1 неделю, 1 день назад

alisia-108, это очень вкусно, советую попробовать:)

Ответить


Alisa-108
Alisa-108 1 неделю, 1 день назад

Это что-то!Должно быть очень вкусно!

Ответить


Автор рецепта:

Ник: leno4ka
Добавил: 95 рецептов
Рейтинг: 491

Другие рецепты автора:

  • Бутербродик на завтрак

    Бутербродик на…

  • Кисло-сладкий соус с ананасами

    Кисло-сладкий …

  • Кальмары, тушеные с паприкой и кунжутом

    Кальмары, туше…

  • Курица с розмарином, чесноком и лимоном

    Курица с розма…

  • Куриная печень с овощами в горшочках

    Куриная печень…

  • Спагетти по-итальянски

    Спагетти по-ит…

  • Свинина с ананасами в кисло-сладком соусе

    Свинина с анан…

  • Цыпленок по-мексикански

    Цыпленок по-ме…

все рецепты (95)

Похожие рецепты:

0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)