- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 1522 ккал / 6372 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 139,2 г | Жиры: 96,7 г | Белки: 50,1 г
Диета: Белковая
Время употребления: Обед
Сложность: Просто
Способ приготовления: Жаренное

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Нарезать филе рыбы на порционные куски (не мельчить).
Приготовить кляр. Для этого муку смешать с яйцом.Кляр посолить и поперчить.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Растопить сливочное масло на сковороде на большом огне. Как только масло растопиться,сразу немедля обмакнуть кусочки рыбы и переложить на сковороду.

Нет картинки шага
Шаг 3:

И обжарить с двух сторон до образования золотистой, аппетитной корочки. Буквально-3-4 минуты с одной стороны. Все!
Приятного аппетита!

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Irinax
Добавил: 72 рецепта
Рейтинг: 376

Другие рецепты автора:

  • Курица в китайском стиле с макаронами

    Курица в китай…

  • Запеченный морской окунь

    Запеченный мор…

  •  Запеченый фаршированный перец

    Запеченый фар…

  • Омлет с ветчиной

    Омлет с ветчин…

  • Галета с персиками

    Галета с перси…

  • Оладьи с черникой

    Оладьи с черни…

  • Суп из красной рыбы по-фински

    Суп из красной…

  • Запеченная семга

    Запеченная сем…

все рецепты (72)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)